l’hypnose pour perte de poids à Paris

La surcharge pondérale fait peser des risques sur la santé et impacte le bien-être de chacun. Pour vous débarrasser de cet excès de poids, l’hypnose est une alternative intéressante. Elle permet de maigrir sans régime, naturellement et sans privation, en agissant sur les processus conscients et inconscients qui régissent l’appétit et le rapport à la nourriture. Praticien en hypnose à Paris , je vous aide à rééquilibrer votre comportement alimentaire et à développer le goût des aliments sains pour une perte de poids régulière, durable et surtout sans effet yo-yo.

Qu’est-ce que l’obésité et le surpoids ?

L’obésité et le surpoids correspondent à un excès de graisse dans le corps. Ils peuvent être enclenchés par des facteurs psychologiques ou génétiques, des maladies chroniques. Mais souvent, les causes du surpoids sont des comportements alimentaires inadaptés . Il peut s’agir d’une alimentation excessive, même si elle est équilibrée. Au contraire, vous pouvez aussi manger raisonnablement, mais de manière déséquilibrée, avec beaucoup de gras, de sauces, de sucre ou encore de la malbouffe en tous genres. Le surpoids peut aussi être lié à du grignotage, correspondant à une insatiable envie de manger entre les repas, engendrant une ingestion de quantité déraisonnable de nourriture. À cette alimentation riche s’ajoute une activité physique souvent faible.

Les conséquences du surpoids et de l’obésité

Les conséquences du surpoids et de l’obésité sur la santé sont considérables. L’excès de poids augmente notamment par trois le risque de développer un diabète de type 2, ainsi que de l’hypertension artérielle. Cette hypertension peut conduire à des accidents vasculaires. On observe également un excès de cholestérol chez de nombreuses personnes obèses. Les risques de troubles circulatoires sont aussi considérables. En effet, le sang ne circule plus correctement à cause de l’excès de graisse, entraînant des jambes lourdes, des œdèmes, des varices ou encore des phlébites.
Le surpoids occasionne aussi une pression trop lourde sur la colonne vertébrale et sur les membres inférieurs. Cette forte pression que subissent les articulations et les tendons peuvent conduire à des tendinites à répétition ou de l’arthrose, laissant place à la sédentarité. Les risques de cancer augmentent également.

La perte de poids grâce à l’hypnose

Si les régimes à répétition vous ont fait perdre toute motivation de vous restreindre pour maigrir, l’hypnose constitue la solution à votre perte de poids . Elle ne nécessite ni de régime, ni de décompte de calories, et encore moins de frustration ou de sensation de faim. Dans un premier temps, je réaliserai avec vous un bilan préalable sur votre hygiène de vie et vos comportements alimentaires au sein de mon cabinet d’hypnose à Paris.
Lors de séances, je pourrai alors vous guider dans votre inconscient pour qui vous appreniez à modifier naturellement les habitudes alimentaires et l’attrait pour les groupes d’aliments mauvais pour votre santé. L’hypnose permet aussi de stimuler le métabolisme et les processus de déstockage du corps. Une fois les comportements adéquats acquis, l’amincissement s’enclenche et se poursuit naturellement et durablement. Le nombre de séances dépend du nombre de facteurs à traiter. Mais généralement, 3 à 4 séances avec un hypnothérapeute suffisent.